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アロマ&ハーブ生活始めませんか。

露草.jpg

アロマとフラワーエッセンス、
ハーブのセラピスト樹花です。


蒸し暑いですね。

室内で作業するには
エアコンが欠かせない
季節です。


こんな日は
ぜひ、アロマバスソルトで


さっぱり、すっきり
しましょう。


デオドラント効果が
期待できるアロマも
あるので

一日の気になる
においも
ケアできますよ。

選ぶアロマは
森林系のアロマが
お勧めです。


お風呂でさっぱりと
汗をながして

こころと体の
デトックス。

お風呂あがりは
ハーブティーで
のどを潤せば

完璧。

アロマ&ハーブ生活。

はじめませんか?。




7/4
お勧めアロマ一日講座やります。

お手軽アロマ生活で
おしゃれなハッピー生活を
しましょう。
↓ 
クリック
肌に厳しい季節にアロマとハーブの恵み


講座のご案内です。

アロマ、ハーブ、フラワーエッセンスの
  セラピーが気になる方は→こちらへ


フラワーエッンスで軽やかな毎日を
  フラワーエッセンスてなに?。
こちらへどうぞ


産経ニュースで紹介されています。(写真付き
   EX GENERATION】アロマセラピーで心から健康に
   記事はこちらへ ←産経ニュース


人気ブログランキングへ←見たよのサインにクリックをどうぞ。
  

ハーブティーとフラワーエッセンス無料体験のお知らせ



アロマとフラワー、ハーブのセラピスト樹花です。

だんだん寒くなってきました。
皆様お風邪などに
気をつけてくださいね。


健康のために
運動やサプリなどを
生活に取り入れている方、
たくさんいらっしゃると思います。


体調を崩す前に
体に優しいケアは
大切です。


アロマやハーブ
フラワーエッセンス
などの植物を使った
自然療法も

体調を整える役に立ってくれます。


ぜひ、積極的に
活用してください。


でも、ちょっと分かりにくいのが
難点。

植物を使った
自然療法は、日本でも
よく使われていました。

しょうが(ジンジャー)
は体を温めるとか・・・。


ハーブやアロマの活用は
そのような感覚に近いです。


興味はあるけど
やっぱりとっつきにくい・・・

と感じている方のために
無料の体験会を開催いたします。



ハーブティーとフラワーエッセンスの体験会です。
お気軽にぜどうぞ。


会場 横浜市泉区役所一階

日時 11月17日(火)
    。隠飴〜10時45分
    ■隠瓜〜11時45分
 
各回先着5名様、
11月11日より電話にての申し込みです。

お問い合わせ、お申し込み
いずみ区民活動支援センター
電話 045-800-2393
fax  045-800-2518


ご参加お待ちしております。




ピュアローズスィート home



アロマ&フラワーエッセンス講座。

アロマとフラワーエッセンス(花療法)とハーブを
同時に学べる、
植物の癒したっぷりで
ちょっとスピリチュアルな
楽しい講座です。

日時:2009年11月21日(土)
費用:3500円。(税別)
体験講座は随時受け付け中です。
体験費用:1500円(税別材料費込み)
お問い合わせご連絡はコチラまで。

ちょっと気合が足りない私に

JUGEMテーマ:スピリチュアル

アロマとフラワー、ハーブのセラピスト樹花です。

新学期も始まり
ばたばたしていますが
皆さんお体の調子は
いかがでしょうか?。

私も、公私ともばたばたしていて
やっと落ち着いたところです。

落ち着いてぼーとしていると
軽く体調不良が・・・。

ちょっとかぜっぽいです・・・。
からだが緊張をといて
ちょっと病気になっちゃおうかな・・・。
と思っているようで
油断大敵。

気を引き締めなければ。
ローズマリーを焚いて

ペパーミントのハーブティーを飲んで

ホーンビームのフラワーエッセンスを摂れば

やる気満々のはず。

気合を入れて頑張ろう。



アロマ&フラワーエッセンス講座。
春の特別体験会開催します。
アロマとフラワーエッセンス(花療法)とハーブを
同時に学べる
植物の癒したっぷりで
ちょっとスピリチュアルな
楽しい講座です。
日時:2009年4月18日(土)
費用:1525円。

お問い合わせご連絡はコチラまで。

秋〜冬にかけてのフィトセラピー・スピリチュアル

JUGEMテーマ:スピリチュアル
 

アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。

秋から冬に向けの心と体に届く
エッセンシャルオイルハーブ、フラワーエッセンス 
  をご紹介いたします。



前回までは、
  この季節に有用なハーブエッセンシャルオイルをご紹介
  いたしました。


今回からは少し、スピリチュアルな観点で
  エッセンシャルオイルやハーブ、フラワーエッセンスを選んで
  いきたいと思います。



秋は紅葉の季節


広葉樹は秋になると、葉を紅葉させ
落ち葉として落とします。


秋は実りの季節でもあります。


果物や穀物など、
春からの成果が形となり
現れます。



紅葉した葉や果実


どちらも成熟したら手放さなくてはならない、
運命にあります。



そのまま木などにつけておいても
腐ってしまいます。


一年かかり大切にしてきたものを
手放すのはさびしいですね。



秋の物悲しさはここら辺からも来ているのではないでしょうか。



来年の実りに向けて、手放さなくてはいけない。


あきらめ。



しかし葉を落とすことで、樹木の栄養となり
果実は新しい命をはぐくみます。


再生に向けての準備の始まりの季節でもありますね。

続きます。

アロマセラピーサロン  ピュアローズ 
   11月のカレンダーをアップしました。
   お得なキャンペーン中です。
   皆さんのご来店を心よりお待ちしております。


 ランキングに参加しました
           ぽちっと押していただければ嬉しいです。

 美と健康のアロマ&フラワーエッセンス講座
    12月の講座は12月20日開催です。
   ぜひいらしてください。

  私のお気に入りを紹介しているサイトです。
     樹花のお気に入り 覗いてみてください。

秋〜冬にかけてのフィトセラピー・セージ

JUGEMテーマ:ハーブ


アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。


秋から冬に向けの心と体に届く
エッセンシャルオイルハーブ、フラワーエッセンス 
    をご紹介いたします。



前回はエッセンシャルオイルの紹介でしたので
  今回はハーブについて。


風邪に効果的なハーブはたくさんありますが、
口腔ケアにはやっぱり
セージ
←セージのハーブ

ソーセージに入っているので有名ですね。

坑酸化作用がつよくて、収斂作用、抗菌作用も持ちます。

収斂、抗菌作用が有るので
傷ついた喉に効果的。



喉が痛いときに、
  ハーブティーでうがいをする。

口内炎にセージチンキ入りの
  マウスウォッシュでケアする。

重曹にセージのパウダーを混ぜて
  歯磨き粉にする。



とても身近で使いやすいハーブですが。
  シングルでは飲みにくい。。。。



ブレンドしたほうか飲みやすいですね。



口腔ケアにお勧め、セージのブレンドレシピ

セージ+レモンバーム+ローズ



     ↑                   ↑
  レモンバームのハーブ        ローズのハーブ

ローズの香りがほのかにする
上品なハーブティー。



収斂作用、抗菌作用が高く
喉の痛みやお口の殺菌にぴったり。

特に女性にお勧めのブレンドです。



樹花のお気に入り 秋〜冬にかけてのフィトセラピー
  にまとめて紹介しています。
  興味をもたれた方はぜひ参考にしてください。


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秋〜冬にかけてのフィトセラピー

JUGEMテーマ:スピリチュアル




アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。

秋はなんとなく物悲しい。。
  こころも体も急に冷えて

さわさわそわそわするような
  落ち着かなさがありませんか。



 体が冷えてぞくぞくする時は
 風邪気味かな、と思いますね。


今の時期、寒かったり、暑かったり、
空気も乾燥し、花粉もとんでいたりするので、
喉や鼻のコンディションがいまいち
という方も多いのではないでしょうか。


一方。
風邪気味でなくとも、
秋はなんとなく物悲しい、むなしさを感じる。
心が冷えて切ない。
不安でなんとなく落ちつかない。  
  

などは秋のメランコリー
憂鬱な気分。

これから寒くなるし
夜も早くなり、
理由もないのに気が晴れない。

どちらも今の時期よくあることでは
ないでしょうか。

これらの秋から冬に向けての
心と体の状態には


エッセンシャルオイルやハーブ、フラワーエッセンスが
  大活躍。

それらを生活に取り入れて
快適ライフを送りましょう。


アロマセラピーサロン  ピュアローズ 
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「病の起源腰痛」 をみて

アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。

少しまえになりますが、
NHKスペシャルで
病の起源 第3集 腰痛
という番組をやっていました。

腰痛の原因。
まず二足歩行。
これはなんとなく、常識だと思っていましたが、
なんと


二足歩行だけでは腰痛にはなりにくいそうで
狩猟などを行う時の長時間の二足歩行をやめて、
重労働の農耕を始めて急速に増えだしたそうです。

なるほど、
農作業は重労働、
過度の圧力が腰椎にかかりそうです。

長時間の歩行は、程度の差はありますが
適度な圧力だそうです。


しかし、腰痛を訴える方、
全てが重労働に従事しているわけではない
と疑問を抱いていると、

機能的に大きな原因が見当たらないケースでは
痛みは腰ではなく脳の中で作られていた。
大きな原因はストレスと考えられている。
とのこと。

詳しいメカニズムの研究や、実際に心療内科との連携で
腰痛に取り組んでいる大学病院の紹介もありました。


心と体のつながり、
ホリステック療法です。

私たちセラピストがセラピーを行う上で
一番重視していること。


実際の医療現場で取り入れられているとは
嬉しいです。


ますます科学的な根拠を探っていただいて
心と体のつながりの解明がなされることを望みます。


アロマセラピーは医学療法ではなく
代替療法です。
心と体の関係を大切にしている
ホリステックなセラピー。

本当の病気になる前に健康に戻る。
皆さんもぜひ始めてみてはいかがですか。
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ぽちっと押していただければ嬉しいです。

美と健康のアロマ&フラワーエッセンス講座
  10月の講座は10月18日開催です。
ぜひいらしてください。
  わたしのサロン ピュアローズ お得なキャンペーン中
    ご予約お待ちしております。

秋ですね。

JUGEMテーマ:アレルギー対策
  JUGEMテーマ:ハーブ

アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。
3連休明け、皆さんいかがお過ごしですか。

株価大反発していますね。
このまま穏やかに
上昇してくれることを祈ります。
(今日以降は実態経済の反映となるのでしょうか。
頑張れ日本。)

子供たちは、なんと秋休み、
いいですね。
ゴールデンウィーク同様
出かけるにはよい気候です。

季節の変わり目は体調も崩しやすいです。
秋のアレルギーの方も多いのではないでしょうか。


ハーブティーのネトルを飲んだり、
アロマトリートメントを受けたりして
体調を整えましょう。


ハーブティーのネトルは花粉症の代表のようなハーブです。
ネトルだけではちょっと美味しくないので
他のハーブとブレンドすると飲みやすくなります。
 
(+エルダーフラワー、ローズヒップ、ペパーミント、ナドナド)


エッセンシャルオイルには坑アレルギー作用を持つものがあります。
その1つがラベンダー。
本当にラベンダーは有能ですね。

植物の恵みで秋を満喫しましょう。
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ラベンダーとファイブフラワーレメディー3

アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。

ラベンダーとファイブフラワーレメディー3

アロマセラピーとフラワーエッセンス、
どちらとも植物療法です。
二つのセラピーを組み合わせることで
相乗効果が期待できます。

それぞれのセラピーでいちばんポピュラーで使いやすい、
エッセンスである、

ラベンダーとファイブフラワーエッセンス。

ラベンダーとファイブフラワーレメディー3では、
ファイブフラワーレメディーについて書きたいと思います。

フラワーエッセンスについて
簡単に説明したものはこちらにあります。
どうぞご覧下さい。

フラワーエッセンスは
38種類の花からそれぞれ
作られています。

一種類の花のエネルギーが入っているのですが、
ファイブフラワーレメディはその中から、

チェリープラム、クレマチス、インパチェンス、 
  スターオブベツレヘム、ロックローズ

この5種類をブレンドした
緊急用のレメディです。

とっさの時や何かショックを受けた時などに
とります。

ショックを受けた時 ・・・

血の気が引いて、パニックになったり
気が遠くなったり、恐怖感、ナドナド・・・・。

ファイブフラワーレメディーは
  それらを和らげ冷静な対応が出来る
  サポートとなります。    

緊急時なんて人生でそうはないんじゃない、
あんまり必要ないレメディーではないのかしら。

とお思いでしょうが、
私は一番使っています。

ラベンダーとファイブフラワーレメディー4へ
続く。
お付き合いいただいてありがとうございます。
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美と健康のアロマ&フラワーエッセンス講座
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アロマ&フラワーセラピー1

JUGEMテーマ:スピリチュアル


アロマセラピーとフラワーエッセンスのセラピスト樹花です。

アロマセラピーてよく聞くけど具体的になに?。
フラワーエッセンスてなんなの?。

とのご質問を受けることがあります。

アロマセラピー、言葉の知名度はとても高くなっていますが
雰囲気先行でよく分からない方も多いのではないでしょうか。

フラワーエッセンスにいたっては、
知名度というレベルではないのかも
知れません。

どちらも自然療法の仲間で植物を用いたセラピー
いわゆる植物療法です。

たとえば、ブルーベリーのアントシアニンは目によいとか
しょうがは温まる。ナドナド・・・。
皆さんご存知ではないでしょうか。
これらは植物を用いた代替療法、植物療法です。

病気ではないけどちょっと・・・、
最近すっきりしない・・・、
自然にきれいに健康でいたい・・・。

そのようなよくある、
日常に取れ入れやすいセラピーです。

植物療法は組み合わせることで
相乗効果が期待できます。

たとえば、アロマの香りを漂わせたお部屋で、
ハーブティーにフラワーエッセンスを落としてゆっくりと飲む・・・。

どうでしょうか・・・、リラックスで出来そうでしょ。
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美と健康のアロマ&フラワーエッセンス講座
  10月4日体験講座行います。ぜひいらしてください。
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